『ソーシャルリーディングサイト ブクペ』 の新着エントリー
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勝ち続ける意志力: 世界一プロ・ゲーマーの「仕事術」 (小学館101新... bukupe.com
概要 本書で分かるのはウメハラ氏がずっと闘い続けてきたことだ。相手はゲームでもゲームプレイヤーでもない。「世間」や「他人の目」である。ウメハラ氏はコンプレックスを抱えていた。ここに彼の強さの秘密があった。 ウメハラの強さの真髄 まず何よりも本書を出版してくれた出版社と、そして勝負師としての心情... 続きを読む
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25歳までにしなければならない59のこと(中谷 彰宏)のまとめ 〜 本の... bukupe.com
仕事 ■大きな金額の仕事をすることで偉くなったと勘違いしない ・その10億円、20億円は自分のお金ではない ・自分が数えさせられているお金であって、自分のお金ではない ・自分が動かしているお金でもない ■自腹で勉強する ・会社の研修費は自分の給料から引かれている ・給料という形で貰え... 続きを読む
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ニューリッチの成功法則―目指せプチ富豪!年収2000万円突破で世界が... bukupe.com
年収1000万円は安心できない ■年収1000万円はかつての年収500万円 ・子育て、携帯電話代など家庭の固定費は上昇 ・年収1000万円でもかつての年収500万円と同じくらいの価値しかない ■年収300万円と年収1000万円も変わらない ・今はカーニバル消費(1年に1日だけ高価な場所で... 続きを読む
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ムカつく相手を一発で黙らせるオトナの対話術(バルバラ・ベルクハン)... bukupe.com
戦わずして勝つ ■戦わない ・戦うからストレスがたまる ・もし勝っても身も心も痛めつけられる ＜戦わずに勝つ会話テクニック＞ ■やまびこトーク ・傷ついたり不快に感じた言葉を繰り返し、意味を尋ねる ・例）「あなたわたしに借りがあるのよ」「借りってどんな？」 ・永遠に繰り返せば、相手も... 続きを読む
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雑談力が上がる話し方―30秒でうちとける会話のルール(齋藤 孝)のま... bukupe.com
雑談5つのルール ①「中身がない」ことに意味がある ・会話には「要件を伝える話」「それ以外の話」がある ・雑談は「それ以外の話」で要件はいらない ・同じ空気を共有するための場を作るためにあるのが雑談 ②「あいさつ＋α」でできている ・あいさつは雑談のための絶好きっかけであるが雑談ではな... 続きを読む
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子どもにこれを食べさせてはいけない (知的生きかた文庫)(郡司 和夫)... bukupe.com
主食 【うどん】 ■生麺よりも乾麺を ・生麺は水分が多く雑菌が繁殖しやすい ・雑菌を抑えるために、PG(プロピレングリコール）添加されている ・PGは毒性が強く、40kgの子どもなら1日1gまでが許容範囲 ・PGは2%まで使用できるので、150g食べると、3gも摂取してしまう可能性があ... 続きを読む
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1週間熟睡法(さかもと はるゆき)のまとめ 〜 本の要点まとめサイト【... bukupe.com
捨てるべき思い込み ■睡眠時間を削れば結果を出せる ・睡眠時間を削れば短期的なパフォーマンスは上がる ・長期的に見れば、パフォーマンスは低下していく ・睡眠の量よりも睡眠の質に目線を変える ■正しい睡眠時間はない ・体調や人によって時間はそれぞれ ・現在の自分にあった時間を見極めるの... 続きを読む
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カンタンだけど意外と知らない「やる気」のツボ (青春文庫)(浜口 直... bukupe.com
やる気をあげる6つのツボ ①「仕事が速くなる」と、仕事はどんどん楽しくなる ②「目標の見つけ方」がうまい人は、やる気を高めるのもうまい ③「仕事に没頭できる」状況づくりで、集中力がさらにUP ④「達成感を得るツボ」を知れば、やる気が続く ⑤「評価される」仕事のやり方が、やりがいを生み出す ⑥「... 続きを読む
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絶対成功しない生き方 南部式幸福論(南部 虎弾)のまとめ 〜 本の要点... bukupe.com
名言 ・ゼロになってもオレは平気だぜ オレはゼロになっても平気だぜ。なぜなら勝ち負けを尺度にしていないからだ。勝ちもしなけりゃ負けもない ・KYで失うものなんてくれてやる ・仕事とは切られるものである 自分が原因でも会社が原因でも、常に切られるリスクを考えていきなきゃ。仕事なんて絶望からのスタ... 続きを読む
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ウィルゲート 逆境から生まれたチーム(小島 梨揮)のまとめ 〜 本の... bukupe.com
概要 18歳に創業し7年、現在25歳、年商10億円弱、総勢100名のスタッフを抱える ウィルゲートの小島社長の本です。高校時代から志した起業とその後のリアルなストーリーが語られる。 起業まで ・小学校からの親友の吉岡さんとの起業の決意。キッカケは高校時代に仕事辞典を眺め自分の適性を考え、「個人... 続きを読む
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「全身の疲れ」がスッキリ取れる本 (知的生きかた文庫)(志賀 一雅)の... bukupe.com
疲れの原因 ■不満が多いと人は疲れる ・疲れ＝脳の細胞が「ガソリン切れを起こしている状態」 ・脳の細胞にカスが貯まるのは、快感ホルモンのドーパミンが分泌されないから ・ドーパミンは満足感を得ると分泌される ■満足感を得ると人は疲れない ・1日中何かをしていても仕事と趣味では疲れが違う ... 続きを読む
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あなたが就職試験に受からない理由（祥伝社新書254）(平野 稔)のまと... bukupe.com
概要 あなたが就職試験に受からない本当の理由と、企業の採用における本音を明らかにした1冊 就活における「選択」と「戦略」 ■脱却すべき「有名ブランド企業神話」 ・有名ブランド企業は数百人と採用をする ・その大勢の有名大学出身者と渡り合える優秀なを持っているのか ・持っていないなら入っても... 続きを読む
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たった1分間で相手を引きつける話し方13のテクニック(アラン・ガーナ... bukupe.com
13のテクニック ①相手がもっと話したくなる質問をしよう ・開かれた質問をする ・開かれた：「どう～」「なぜ～」「どうやって～」 ・閉じられた：「いつ～」「どこで～」「どちらが～」 ②上手なほめ方、ほめられ方 ・具体的にほめること、ほめた後にすぐに質問すること ・「よく似合ってますね... 続きを読む
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本当は怖い脳科学 (文庫ぎんが堂)のまとめ 〜 本の要点まとめサイト... bukupe.com
人付き合い脳 ■スポーツ嫌いだと人との交流がうまくいかない！？ ・巡ってきたチャンスをものにするには小脳が大切 ・目で見たものを総合的に判断するのが小脳の役割 ・小脳を鍛えるにはスポーツをするのがいちばん ・小脳には相手との距離感をはかるなどコミュニケーション円滑にする役割もある ■ニ... 続きを読む
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出世する男はなぜセックスが上手いのか? (幻冬舎新書)(アダム 徳永)... bukupe.com
出世する男とセックスが上手い男の共通項 ■テクニックやノウハウを過信しない ・日本人にセックスが下手な人が多いのは、テクニックにこだわるから ・セックス＝100%テクニックと考える男は女性に嫌われる ■感性豊かで、小さなことに感動できる ・小さいことに感動できる＝愛する女性といるだけで感... 続きを読む
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日本で最高のサラリーを稼ぐ男たちの仕事術―必要なのは「この考え方... bukupe.com
日本で最高のサラリーを稼ぐ男たちの仕事術―必要なのは「この考え方」。それだけでいい!(三笠書房)のまとめ 【目次】 1章 企業内“企業家”の発想 頭の中に革命を起こせ!―仕事ができる「変わり者」になれ! 2章 必要なのはこの「考え方」。それだけでいい!―商売センスがある人・ない人 3章 年収3... 続きを読む
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フリーランスを代表して 申告と節税について教わってきました。(きた... bukupe.com
第一章 税金ってなんぞや？ ・法人化した場合、個人でつけていた経費は会社でつけるように変わる 異なるのは給与を自分に払うようになること すると、給与所得控除分の経費が積み増せるようになる ただし、法人税は原則一律３０％ 所得が５００万円を超える頃から法人化を意識し始めると良い ・税金＝... 続きを読む
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朝5時半起きの習慣で、人生はうまくいく!(遠藤拓郎)のまとめ 〜 本の... bukupe.com
朝5時半起きのススメ ■朝5時半＝日の出時間に起床するのが限界 ・ちょっとでも眠る時間を減らしたいなら、朝早く起きるべき ・極端すぎる早起き(午前2,3時起きなど)は身体に悪影響が出る ・太陽の光と人間の生活には大きな関係がある ■太陽の光を浴びる2つのメリット ①体内時計を調整してく... 続きを読む
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（文庫）通勤電車で座る技術！ (サンマーク文庫)(万 大)のまとめ 〜... bukupe.com
座るために並ぶ技術 ■率先して3列を作る ・並ぶ列が2列と3列では大きく違う ・12人目なら2列だと6番目、3列なら4番目になる ・同じ人数でも3列ならば、前方を取れ隣のドアの客よりも早く電車に乗れる ・左右の人に声をかけて真ん中に並ぶか、外側を並ぶことで3列は自然とできる ■4番目ま... 続きを読む
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お金が貯まる5つの習慣―節約・投資・教育・計算そして感謝 (幻冬舎... bukupe.com
概要 公認会計士として多くのお金持ちと付き合う著者が語るお金持ちの持っている節約・投資・教育・計算・感謝の5つの習慣を紹介 節約 ■自分へのご褒美を買わない ・自分へのご褒美を買うのは嫌な毎日が続いているから ・それなら嫌な毎日を過ごさないような解決策を探す ■常に節約をする ・お金は使... 続きを読む
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