4カ月で11キロ減! 生活習慣病まで改善できるニンジンジュース・ダイエット | 酵素ダイエット - 短期間...
みなさん、定期健診はされていますか? 内臓脂肪に皮下脂肪、コレステロール・・・、生活習慣病は働き盛りの世代にとって特に気になる問題ですよね。 ランニングやウォーキングなど、毎日の運動や食事制限をしている方もいますが、仕事や家事に忙しくて運動の時間がとれなかっ...
- 暮らし
- 2012/07/04 15:34
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考案者のチョン・ダヨンさんのうっとりするような凹凸ボディで一躍人気となったモムチャン・ダイエット。 韓国のカリスマダイエット主婦、チョン・ダヨンさんはごく普通の主婦であり2児の母。 しかし、32歳時には体重が70キロあったという彼女。 あることをきっかけに、その後...
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「いくら食べても太らない友人が羨ましい・・・」なんて考えたことはありませんか? そんなに食べすぎたつもりもないのに、すぐにお腹がポッコリ。水を飲んでも太っちゃう。 体質の違いだから仕方ないけど、食事制限はつらいなあ…と諦めてしまっているアナタ! 実は、その体...