とってもお手ごろ価格な肉、それが「鶏むね肉」。 ひときわ低脂肪で、疲れにくくなる抗疲労物質まで ダントツに多く含んでいる超ヘルシー食材なんです。 そのうえ、うまみ成分であるイノシン酸もたっぷり! とっても魅力的な肉なんです。 それなのに、もも肉と比べると人気はいまひとつ。 何よりも問題なのは、調理するとパサパサの食感に なってしまうこと。 ところが、ガッテンが超ジューシーに変える秘策を 大発見! それさえ分かれば、お手ごろ価格で、おいしくて ヘルシーという、超おトクな肉に大変身! これまでの「鶏むね肉」の... > このページを見る
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2012年06月13日20時44分
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- むね肉には重曹だろ。タンパク質を重曹で加水分解すれば全部旨味のアミノ酸になる。肉はもともと旨味の塊だ。 2 RT
- あのパサパサ感も、あれはあれで好きなんだけどなぁ。ササミとかもそうだし。
- ムネが熱くなるな
- あーみなさん無理してむね肉食べないでいいですよ。高くなる。←もも肉キライな人
- 重曹じゃなかったw
- マジレスすると、需要が増えると価格がハンパなく上昇したり、ホルモンみたく品薄になったりするので、テレビは貧民の密かな楽しみを奪わないでほしいw
- 水+塩+砂糖→ブライン液//ブライン液に漬けるのはフライドチキンとかにも使う技
- 鶏むね肉はもとから絶品です。 1 RT
- 多少の違いはあれど自分ちでも色々やってます。今日も鶏むねの生姜焼きでした。肉の繊維を切って叩いて塩こしょう酒玉ねぎ片栗粉を揉み込んで放置ののち普通に焼いて生姜酒みりん醤油のたれと混ぜてフィニッシュ。
- もも肉はほとんど食べない。むね肉はカレーや雑煮に使うと美味しい。あとはささみを棒々鶏にして食べるくらいかな。
- この時間帯にツイートしてみるテスト。
- ためしてガッテン人気だなー、ということで人気回をまとめてみた。 http://matome.naver.jp/odai/2133974754542178701
- 食べ物
- レシピ
- やってみたい
- ちらっと見てたけど、やっぱり気になる人多かったんだね。これからはむね肉だ!(でも、もも肉おいしい…)
- あの鶏むね肉が絶品に変わるウルトラ技発見 : ためしてガッテン - NHK
- 加熱前に肉全体をフォークで刺し、塩と砂糖を溶かした水を肉と一緒に袋に入れてもみ込むのです。水は肉に吸い込まれ、塩と砂糖が水分を出しにくくさせるため、加熱して食べれば、 しっとりとした肉を味わえる
- 鶏肉加工
- 鳥むね肉。
- おお。やってみよう。
- フォークで穴開けて塩砂糖水で漬けて揉む_machina覚えた___