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目元のシワを改善する眼輪筋トレーニングのやり方 美肌マニア bihada-mania.jp
老け顔の特徴といえば、シワ。 ほうれい線も目立ちますが、目の下のシワやたるみは年齢を感じさせてしまいますね。 目の下のシワを改善するには、目の周りの筋肉『眼輪筋』を鍛えるのがベスト。 今回は、眼輪筋を鍛えるエクササイズのやり方をご紹介します☆ 眼輪筋トレーニングのやり方 1分でできる! 中指を... 続きを読む
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大人気!えのき氷ダイエットの効果とやり方・作り方 美肌マニア bihada-mania.jp
ためしてガッテンやはなまるマーケットでも紹介され、人気のえのき氷ダイエット! えのきを氷にして色んな料理に使うダイエット方法なのですが、 ダイエット以外にも美肌効果や生活習慣病・糖尿病の改善にも期待できるとあって、人気なんです( ´∀`) 今回は、えのき氷ダイエットのやり方と効果を詳しくご紹介... 続きを読む
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優香が7kg痩せ!グリーンスムージーの作り方レシピ 美肌マニア bihada-mania.jp
元々太っている人が7kg痩せるのと違って、普通体型(?)の優香が7kg痩せるのは興味深いですよねー。 そんな優香ちゃんが実践していたのは、朝ごはんにグリーンスムージー! ダイエットだけではなく美肌にもなれるとかなり評判なんですよ。 ということで、グリーンスムージーの作り方をご紹介します☆ グリ... 続きを読む
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化粧品では無理!?しつこくてひどいシミを治す方法 美肌マニア bihada-mania.jp
シミがあると一気に老けて見えてしまうし嫌ですよね。 でも、できてしまったシミは効果な美白化粧品を使っても中々消えなかったりするし厄介です。 今回はそんなしつこいシミを治す方法をご紹介します! まずは肝斑(かんぱん)じゃないかチェック! 美白化粧品を使っても全然シミが消えてくれない・・・そんなあ... 続きを読む
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メイクでできる!涙袋の作り方 美肌マニア bihada-mania.jp
目の下のぷっくりした涙袋。別名ホルモンタンク・フェロモンタンクといって、これがあると異性を引きつけるとか!? AKB48の板野友美さんのようなぷっくり涙袋になりたくて、ヒアルロン酸の注入などの整形も流行っているそうです。 今回は、目が大きくて可愛く見える涙袋をメイクで作る方法をご紹介します☆ ... 続きを読む
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『夜食は太る』その原因は、BMAL1にあった! 美肌マニア bihada-mania.jp
夜遅くに食べると太るというのは、皆さんなんとなくご存知では? でもそれは、寝る前に食べると脂肪を溜め込むからというだけではなく、BMAL1という物質のせいだと、科学的に証明されているのです。 BMAL1って何?と思った方必見! 正しいダイエット知識を身につけて痩せやすい体になりましょう☆ BM... 続きを読む
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ノンシリコンシャンプーを激安で購入する方法 美肌マニア bihada-mania.jp
世間ではノンシリコンシャンプーが大流行! ドラッグストアでも、ノンシリコンのコーナーが出来ていたり、CMでも頻繁に見かけます。 美肌マニアでは、市販のノンシリコンシャンプーのほとんどが、高いだけで普通のシャンプーと変わらないし意味が無いよ!と言ってきましたが、ほんとなの?って思う人や、それでも... 続きを読む
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絶対知っておくべき、プロに聞いた効果的なシャンプーのやり方 美肌... bihada-mania.jp
ノンシリコン?スカルプケア?アミノ酸系? シャンプーはいろんな種類があり、最近は、聞いたことのないメーカーからのシャンプーも多く出ていますね。 製造と販売が別会社が多く、実は成分をあまり知らない会社も多いのです! また、美容師さんもメーカーの営業を鵜呑みにしてシャンプーの成分を語る人も多くいる... 続きを読む
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なんと!押すだけで小顔になれるツボがあった! 美肌マニア bihada-mania.jp
二重あご、フェイスラインのたるみに悩んでる方必見! 押すだけで、たるみやシワを解消してくれて、小顔に慣れるツボがあったのです。 押すだけで小顔になれるツボ? 頬車(キョウシャ) 頬車というツボは、フェイスラインのたるみや贅肉の解消に効果的。 エラの角の部分から1cmくらい下にあります。 頬車と... 続きを読む
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お風呂で大量に汗をかくための裏技 美肌マニア bihada-mania.jp
運動で汗をかくのが一番ですが、お風呂での半身浴などで汗をかくのもきもちいいですよね。 大量に汗をかくことで、心も体もデトックス(毒素排出)できそうです! 今回は、そんなお風呂で、汗をもっとかくための裏技をご紹介します☆ お風呂で大量に汗をかくためのテクニック お風呂に入る前に酢を飲む アミノ酸... 続きを読む
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バストアップに効果!意外なところにある2つのツボ 美肌マニア bihada-mania.jp
あと少しだけ胸が大きくなれば・・・なんて思う人も多いのでは? 数センチ大きくなるだけでも、ウエストとの差がでて、くびれが強調されスタイルがよく見えるもの。 今回はなんと!整形なしでAカップからHカップになった、吉丸美枝子さんもおすすめする意外な所にあるツボをご紹介します。 バストアップに効果の... 続きを読む
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食べてないのに太る6つの原因とは? 美肌マニア bihada-mania.jp
ダイエットの為、野菜を多めにとって他は少なめにしているし、ウォーキングなどの運動もしている。 なのに、痩せるどころか太ってしまう・・!そんな方は以下のことを見なおしてみてはいかが? 食べていないのに太る原因6つ 代謝が落ちている カロリーを極端に減らすことで、基礎代謝(心臓などを動かすのに必要... 続きを読む
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知らないと損!お金をかけずに効果抜群の美容法まとめ 美肌マニア bihada-mania.jp
ヘアケア・スキンケアにメイク。 キレイになりたい女性には欠かせませんが、お金や手間がかかりすぎては続きませんよね。 美肌マニアに人気の、お金も手間もかからない美容テクニックをご紹介します! まだ試したことない方は、是非試してみてくださいね☆ たったの100円でできる髪をサラサラにする方法 髪の... 続きを読む
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加水分解コムギの成分を含む化粧品一覧 - 美肌マニア bihada-mania.jp
美肌マニアについて 美肌マニアは、化粧品の中身を調べることができる化粧品成分データベースサイトです。 無添加化粧品・オーガニック化粧品の成分情報も満載です。 成分のカラー表示について お問い合わせ 続きを読む
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高いだけ!?ノンシリコンシャンプーの嘘 美肌マニア bihada-mania.jp
最近はドラッグストアなどでも、ノンシリコンシャンプーが人気ですよね。 普通のシャンプーよりもちょっと価格も高いので、なんだか髪によさそうなノンシリコン。シリコンは毛穴に詰まるとか、泡立ちが〜とか色んな噂がありますが、果たして本当なのでしょうか? 実は、値段が高いだけというノンシリコンシャンプー... 続きを読む
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なぜ悠香の茶のしずくだけ?加水分解コムギの謎 美肌マニア bihada-mania.jp
元々アレルギーじゃなかった人まで、小麦アレルギーが発症する原因となり、ニュースでも話題の悠香の茶のしずく。 原因の物質である「加水分解コムギ」は、他の製品にも含まれているのになぜ悠香の茶のしずくだけ?と思う方も多いでしょう。 今回は、加水分解コムギについてご説明します。 加水分解コムギとは? ... 続きを読む
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失敗しない!アイラインの引き方の基本【動画有り】 美肌マニア bihada-mania.jp
メイクの中でももっとも印象が変わりやすい、アイメイク。その中でも、目を大きく見せてくれるアイラインはとても重要です。 しかし、アイラインは初心者には意外と難しく、描きすぎて目の周りが黒くなったり派手になってしまったり。 今回は、自然に目が大きく見えるアイラインの引き方の基本をご紹介します☆ 上... 続きを読む
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膝上の肉をとって、すっきり美脚になる方法 美肌マニア bihada-mania.jp
ひざ小僧が小さくてすっきりした美脚、憧れですよね! でも、太ってるわけでもないのに膝がたるんで肉がぷよぷよついてるような人も多いのです。 今回は膝上の贅肉を落とすための、簡単なストレッチ方法をご紹介します☆ 膝上の肉をとるストレッチのやり方 ひざ上のたるみを解消しましょう! 正座のまま仰向け寝... 続きを読む
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年齢不詳肌を作る!シナモンメソッドの効果とやり方 美肌マニア bihada-mania.jp
シミ・しわ・たるみが気になりだしたら、それは毛細血管のせいかも。 大阪大学微生物研究所教授・高倉伸幸先生によると、 『肌老化の重要な鍵を握るのは毛細血管で、毛細血管が減るとシミやしわなどができやすくなる。また、加齢によって毛細血管は簡単に消滅する』そうです。 その毛細血管の救世主がシナモンなん... 続きを読む
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10歳若返る!造顔マッサージのやり方 美肌マニア bihada-mania.jp
年齢とともに、たるみやシワ・ほうれい線などが気になりはじめたという方必見! 簡単な造顔マッサージ方法を覚えるだけで、たるみによる二重あごも解消し、小顔になる効果もあります。 造顔マッサージの基本 マッサージクリームはたっぷりと 造顔マッサージは、圧力を掛けるマッサージですので、滑りを良くするた... 続きを読む
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GMOインターネットは3月21日、「お名前.com レンタルサーバー VPS」にKVMプランを追加しました。完全仮想化と準仮想化の切り替えや、ISOファイルからのOSインストールができることなどが特徴です。今回、このVPSをPRしたいという依頼を受け、はてなエンジニアが実際に試してみることに…... 続きを読む