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目元のシワを改善する眼輪筋トレーニングのやり方 美肌マニア

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目元のシワを改善する眼輪筋トレーニングのやり方 美肌マニア

老け顔の特徴といえば、シワ。 ほうれい線も目立ちますが、目の下のシワやたるみは年齢を感じさせてしまいますね。 目の下のシワを改善するには、目の周りの筋肉『眼輪筋』を鍛えるのがベスト。 今回は、眼輪筋を鍛えるエクササイズのやり方をご紹介します☆ 眼輪筋トレーニングのやり方 １分でできる！ 中指を目頭・人差し指を目尻に置いてピースした状態にします。 少し上を見るようにします。 眩しい時に目を細めるようにして、下瞼を意識して目を細めます。 目を細めた状態で20秒程キープ！ これを朝・晩３セット行います。 目も大... > このページを見る

最終更新時間: 2012年06月28日23時03分
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  • ruisou ruisou ,
    異様な光景だな。姉に教えたら怒るだろうか。 2012/06/30
  • gigazori gigazori
    Untitled 2012/06/30
  • sirius_dancemachine sirius_dancemachine
    目元のシワを改善する眼輪筋トレーニングのやり方 美肌マニア 2012/06/30
  • sessendo sessendo
    卵の内側にある膜をそのまま貼るのが効果的だ。／目元のシワを改善する眼輪筋トレーニングのやり方 - 美肌マニア 2012/06/30
  • t-saku31 t-saku31
    目元にシワがあると、一気に老けて見えるよね 2012/06/30
  • nori-_-iron nori-_-iron
    ((φ(-ω-) 2012/06/30
  • tny2212 tny2212
    目元のシワを改善する眼輪筋トレーニングのやり方 美肌マニア 2012/06/30
  • oreocookiemonster oreocookiemonster
    まさに今目の下気になってた。結構キツいけど頑張ろ 2012/06/30
  • anzuchang9999 anzuchang9999
    目元のシワを改善する眼輪筋トレーニングのやり方 美肌マニア - はてなブックマーク - 人気エントリー 2012/06/29
  • plutan plutan
    効果の程はともかく、トレーニング中の顔は見られたくないな… 2012/06/29
  • icymintgreen icymintgreen
    🌟 2012/06/29

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